Детето се удари или детската болка

Повечето деца рано или късно падат или се удрят скоро след като са пропълзели. Понякога нараняванията са плашещи за децата, а и за техните родители. Все пак, за да помогнем на децата си да се почувстват по-добре, е добре да намерим най-ефективния начин, по който като възрастни да ги подкрепим емоционално при болка.

Нататък Детето се удари или детската болка

Нова учебна година…за родителите

нова учебна година, стрес, тревожност, родители, деца

Как родителите могат да се справят със собствената си тревожност във връзка с края на ваканцията

Рекламите преди 15 септември, включващи въодушевени родители, които с радост трупат моливи и лепило в своите колички за пазаруване в магазините, не са особено реалистични. Моментът на започване на учебната година може да бъде  депресиращо и тревожно предизвикателство за родителите, дори повече отколкото за децата.

Нататък Нова учебна година…за родителите

Спокойно и сговорчиво дете

Да научим децата на умения за справяне с емоциите е една от най-важните задачи, пред които сме изправени като родители и от нея зависи дали ще имаме спокойно и сговорчливо дете.

Нататък Спокойно и сговорчиво дете

Тревожността на детето

И как да се справим с нея?

Детските страхове и тревожността са едни от най-често срещаните причини родителите да търсят помощ от психолог.

Нататък Тревожността на детето

Палаво и разсеяно дете или проблем с вниманието

Родителите са притеснени, когато получат обратна връзка от училище, че детето им не слуша учителя и нарушава дисциплината в клас.

Една от възможните причини (но не единствена) за това палаво и/или разсеяно поведение може да е разстройство на вниманието и хиперактивност.

Нататък Палаво и разсеяно дете или проблем с вниманието

Коледна психотерапия

Коледна психотерапия

Ходи ли Дядо Коледа на терапия? Дали вярва в себе си? Депресира ли се от това, че другите не вярват в коледната магия? Сънува ли кошмари? Обсесивно-компулсивно ли проверява списъците си? По чия инициатива ползва фамилна терапия?

Весели празници!

Нататък Коледна психотерапия

Достатъчно добрият родител е най-добрият родител

Достатъчно добрите родители не се стремят да бъдат перфектни родители и не очакват съвършенство от децата си. Нататък Достатъчно добрият родител е най-добрият родител

Родителите и гнева

Нормално е да се ядосваме на детето си – малките рисуват по стените, по-големите понякога лъжат, а тийнейджърите имат чести изблици на променливи и объркани настроения. Нататък Родителите и гнева

Що е то МАЙНДФУЛНЕС?

Обясняването на това какво е МАЙНДФУЛНЕС  и как работи мозъкът изглежда трудна задача, но може да бъде един от най-добрите начини да покажем какво mindfulness случва за нас и как помага на нашия мозък да функционира правилно.

Нататък Що е то МАЙНДФУЛНЕС?

Насилието над деца

Статистическите данни за физическо насилие над деца са тревожни. Смята се, стотици хиляди деца са обект на физическо насилие всяка година от родител или близък роднина. Хиляди умират. За тези, които оцелеят, емоционална травма остава дълго след като външните белези са отминали.

Нататък Насилието над деца